Dzięki swojej funkcjonalności orbitreki idealnie nadają się do treningu wielu partii ciała. Ćwiczenia na orbitreku przypominają aktywność górską, marsz czy jazdę na rowerze.

Co to jest orbitrek?

Orbitrek to popularny sprzęt fitness stosowany do ćwiczeń cardio i ogólnorozwojowych w domowych warunkach. Jest to rodzaj sprzętu treningowego, który łączy w sobie cechy roweru treningowego i eliptyka, zapewniając efektywny i niskonapięciowy trening całego ciała. Orbitrek składa się z dwóch bocznych pedałów, które poruszają się w eliptycznym ruchu, podobnie jak w przypadku eliptyka. Rękojeści uchwytów umożliwiają pracę górnych mięśni ciała, a pedały pozwalają na pracę mięśni nóg, pośladków i brzucha. Orbitrek nie wymaga kontaktu z ziemią, co oznacza, że ​​jest to urządzenie o niskim wpływie na stawy, co może być korzystne dla osób z kontuzjami lub problemami związanych ze stawami.Orbitrek umożliwia regulację intensywności treningu, co pozwala na osiąganie różnych poziomów trudności w ćwiczeniach, a także posiada liczne funkcje takie jak wyświetlacz umożliwiający monitorowanie postępów, czasu, prędkości, spalonych kalorii i wiele innych. Dzięki temu orbitrek jest popularnym wyborem dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, spalić kalorie i wzmocnić mięśnie w komfortowych warunkach domowych.